Intervija: Yap Shan Shan, pacilāta diena

Yap Shan Shan šī gada jūlijā uzsāka tiešsaistes labsajūtas un dzīvesveida veikalu “Uplifted Day” ar rūpīgi izstrādātiem, dabīgiem produktiem, kuru mērķis ir palīdzēt sievietēm labāk pavadīt dienu.

Kādi ir visizplatītākie attaisnojumi, ko cilvēki aizstāv, lai nedzīvotu apzināti?

Yap Shan Shan: Visi attaisnojumi sakņojas kļūdainā uzskatā, ka cilvēki netic, ka viņi to var izdarīt. Ik mazs solis, ko veicat, lai praktizētu apziņu, ir svarīgs.

Kā var uzlabot apzinātu dzīvi?

YSS : Es strādāju pie tā, lai apzināti ēst. Nevajag ēst visu bioloģisko pārtiku, bet gan apzināties to, ko es ielieku ķermenī, ēst tikai tad, kad esmu izsalcis, un apstāties, tiklīdz man ir pietiekami.

Ja jūs zinātu, ka visa planētas krājumi ir neizsmeļami, vai jūs joprojām dzīvotu apzināti?

YSS: Apzinātas dzīves prakse ir vēl svarīgāka, ja mums viss varētu būt bez sekām, jo ​​nekas mums neatgādina palikt apzinātiem.

Vai ir iespējams vienam dzīvot 100% apzināti?

YSS: Mums jācenšas, cik vien varam. Nav runa par to, cik daudz jūs darāt, bet gan vairāk par to, kā zināt, kā un kāpēc jūs darāt tās lietas, kuras jūs darāt.

Vai jūs domājat, ka cilvēki dzīvo apzināti, lai justos labi par sevi, demonstrētu vienaudžiem vai tāpēc, ka patiesi vēlas kaut ko mainīt?

YSS: Vai ir svarīgi, kāpēc cilvēks sāk savu apzinātās dzīves ceļu? Es domāju, ka beigas attaisno sākotnējo nodomu, lai arī kāds tas būtu. Kamēr apzinātas dzīves prakse pozitīvi pārveido cilvēku par apzinīgāku, atvērtāku un pieņemošāku indivīdu laika gaitā, nav nozīmes tam, kāpēc viņš vai viņa sāka.

Šis stāsts pirmo reizi tika publicēts l’Officiel Singapore.