Atkārtotais taimeris: risinājums reaktīvajam kavējumam?

Atstājiet miega zāles kā atkārtotu taimeri, iespējams, ka jetlag izārstēt ir komerciāli. Jaunā portatīvā ierīce apgalvo, ka tā ir atiestatījusi ķermeņa iekšējo pulksteni, palīdzot tālsatiksmes ceļotājiem atgriezties uz pareizā ceļa.

Pēc 25 gadu miega izpētes, ko izstrādājusi Austrālijas Flindera universitāte, šomēnes komerciāli tika laistas klaviatūras Re-timer brilles.

Jaunā valkājamā ierīce, kas tiešsaistē pieejama par USD 249 (259 USD), apgalvo, ka tā ir atiestatījusi ķermeņa iekšējo pulksteni, izstarojot lietotāja acīs mīkstu zaļu gaismu.

Pēc tam, kad tā ir pakļauta gaismas iedarbībai, tālsatiksmes ceļotājiem, kā arī maiņu darbiniekiem vajadzētu būt ērtākai pamosties no rīta un palikt modram dienas laikā.

Taimeris izmanto LED (vai gaismas diodes) tehnoloģiju, kas imitē saules gaismu, stimulējot smadzeņu daļu, kas atbild par ķermeņa iekšējā pulksteņa regulēšanu.

Pirms ceļojuma ceļotājiem ieteicams aprēķināt, cik ilgi viņiem vajadzētu lietot ierīci dienā, un dienu skaitu, kad tā jālieto, izmantojot dizaina uzņēmuma jet lag kalkulatoru, lai pielāgotu ķermeņa pulksteņus.